About

 من علیرضا همایون نویسنده این وبلاگ، قصد دارم تو این وبلاگ تجربیات شخصی خودم از مراحل مختلف دویدن، تمرین های دو جهت آمادگی و شرکت تو مسابقات دو تو دانمارک یا سایر کشورها رو با شما در میون بذارم. مطالبی که اینجا در موردشون صحبت می کنم بیشتر در خصوص ورزش دو، تمرین های بدنسازی با تمرکز روی دویدن و رژیم های غذایی مناسب افراد   دونده خواهد بود.این مطالب تمامی تجربیات شخصی یا مطالبی هستند که با گشت و گذار تو سایت های مختلف و البته معتبر  بدست آوردم ، من مربی حرفه ای دو و میدانی نیستم و هدفم صرفا اشتراک گذاری تجربیات و دانشم در این زمینه است. امیدوارم برای شما خواننده های این وبلاگ مفید باشه.

پاسخی بگذارید

در پایین مشخصاتِ خود را پر کنید یا برایِ ورود رویِ نقشک‌ها کلیک کنید:

نشان‌وارهٔ WordPress.com

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری WordPress.com خود هستید. بیرون رفتن /  تغییر )

عکس گوگل

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Google خود هستید. بیرون رفتن /  تغییر )

تصویر توییتر

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Twitter خود هستید. بیرون رفتن /  تغییر )

عکس فیسبوک

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Facebook خود هستید. بیرون رفتن /  تغییر )

درحال اتصال به %s